نرمی و سختی پدالها بر روی دوچرخه ثابت اسپینینگ اسپرتک قابل تنظیم است و ورزشکار میتواند از پدال زدن نرمتر و روانتر شروع کند و با گرمتر شدن بدن خود، سختی پدالها را بیشتر کند و به این ترتیب به فعالیت بیشتر و کالری سوزی بالاتر بپردازد. شما میتوانید به عنوان یک ورزشکار حرفهای دوچرخه ثابت تایتان فیتنس را خریداری کنید.

شما با استفاده از دوچرخه ثابت خانگی یا دوچرخه ثابت باشگاهی نمیتوانید لذتی که در دوچرخه سواری در محیط باز میبرید را تجربه کنید. در برخی از مدلهای دوچرخه ثابت، مکانیسم اندازهگیری ضربان قلب بر روی دستگیرهها دیده میشود. کلیدیترین نکته در خرید دوچرخه ثابت ارزان یا مدلهای پیشرفتهتر با قیمت بیشتر، تطابق گزینهی مورد نظر با نیازهای شماست. نکته مهمی که باید به آن توجه کنید این است که دوچرخه های ایستاده مرکزگرایی بالاتری دارند، پس شاید متوجه شوید برخی از آنها، مخصوصا مدلهای ارزانتر و کم استحکامتر، در سرعت های بالا احساس ناپایداری ایجاد میکنند. همچنین ممکن است در یک روز که شرایط جوی مطلوب نیست شما قصد دوچرخه سواری را داشته باشید، به وسیله دوچرخه ثابت خانگی شما میتوانید برنامه های تمرینی مدون خود را طبق برنامه انجام دهید و به تناسب اندام خود بپردازید.

بعضی شرکت های تولیدکننده خطوط تولید مجزا برای دوچرخه دخترانه و پسرانه دارند،در حالیکه بعضی میان این دو تمیز قائل نمی شوند.گفتنی است که اگر حتی بسیاری از دوچرخه های پسرانه و دخترانه را از لحاظ قطعات مقایسه کنید،خواهید دید که قطعات کاملا مشابه یکدیگرند.اما خب سیاست برندهای مختلف سبب می شود که تولیدات خود را به این دو گروه تقسیم کنند،با تفاوت های جزئی در رنگبندی تولید و ارائه می کنند.ولی خب باز شرکت هایی هستند که دوچرخه های خود را در رنگ های خنثی مثل نارنجی و سبز عرضه می کنند و دوچرخه های بدون جنسیت به بازار تزریق می کنند.

برای شروع این دو بازی به تجهیزات و یا برقراری شرایط خاصی احتیاج ندارید. در ادامه ۹ مدل دوچرخه ثابت برای افراد مبتدی و حرفهای را به شما معرفی خرید دوچرخه ثابت از دیوار می کنیم. دوچرخه ثابت اسپینینگ اسپرتک مدل YX 5003 اندازهای کوچک دارد و از آن در خانهها و فضاهای کوچک هم میتوان استفاده کرد.

ایندکسر